当前位置: 智迪文档网 > 工作计划 >

2023年暑假计划集锦16篇【优秀范文】

| 来源:网友投稿

暑假计划的第1篇又是一年暑假,又是新的成绩报告单。心里有一些不寒而栗。仔细看了一下成绩单,发现成绩不如预料中的那么好。由于粗心每科都比当时估的分低,但我并没有泄气。我仔细分析找到解决的办法。学习,首先下面是小编为大家整理的暑假计划集锦16篇,供大家参考。

暑假计划集锦16篇

暑假计划的 第1篇

又是一年暑假,又是新的成绩报告单。心里有一些不寒而栗。

仔细看了一下成绩单,发现成绩不如预料中的那么好。由于粗心每科都比当时估的分低,但我并没有泄气。我仔细分析找到解决的办法。

学习,首先我们要坚持,不能半途而废。班主任为了改善我的"数学成绩,每天坚持让我做五题。结果,成绩取得了巨大成就。仿照这个,我做了具体的学习计划。我的学习计划是这样安排的:

一、每天做五道数学题,复习以前学过的重点,预习九年级的课本。多做易错题,争取在下学期的预习考试,不因马虎失分。

二、每天听英语磁带半个小时,大声朗读并背诵,达到熟能生巧的地步。努力超过别人。

三、理化科不能靠死记硬背,要多做题,要学会举一反三,题型做多了遇到相似的题目也就知道该如何下笔。

四、读书破万卷,下笔如有神。多读书总是好的,为此,我经常跑到书店去看书。但学习语文,也不能马虎。古诗词是重要的一块,中,高考都要考,所以我们要注意,尽量注意避免错别字。

五、学会整理笔记,笔记是复习最重要的一种方式。只有会复习,想复习才能把成绩提高。复习可以补缺查漏,不断回顾可以使我们印象深刻,了解哪些我们掌握了,是重点我们也不能光学习,成为书呆子,在学习之余培养自己的兴趣爱好成为全面发展的好学生。

在暑假我们也可以去开阔视野,帮父母做力所能及的家务,参加夏令营和体验生活的活动。体现一丝一缕,当之不易。

暑假计划的 第2篇

暑假终于来了!为了让自己暑假过得快乐、充实,我作了这样的打算!

一、科学休息

1、养成良好作息习惯,每天晚上九点半前关灯,睡眠时间保证在十小时以上。

2、午后用不少于一小时的时间午睡、休息。

二、认真自学

1、每天上午用一个小时认真完成各项暑假作业。

2、周一至周五,下午一个半小时用于社区图书馆拓展阅读及网络收看人文、科普节目。(周六下午上美术课)

3、每天晚上进行一个小时竹笛、书法练习。

4、每天临睡前,用半小时进行拓展阅读。

三、快乐健身

1、周一到周五,每天上午坚持到田家炳中学进行两小时乒乓、身体素质训练。

2、每天晚上到会议中心游泳馆参加一小时游泳锻炼。

我一定会努力执行,争当三会好少年!

暑假计划的 第3篇

日盼夜盼的暑假终于到来了。这是一个很长的暑假,我要让我的暑假生活过得充实,过得有意义。

首先我要认真完成的暑假作业。尽管作业很多,有语文、数学、科学、英语,但我每一个作业都按计划完成,不会做的决不放过,一定问老师,把题目弄懂。

在暑假里,我要写八篇作业。我完成暑假作业后,就写作业,打算每天一篇。每篇不少于五百字。写作业时,先构思打好腹稿,胸有成竹后再动笔写。争取每一篇都写出好文章,使自己的作文水平提高一步,使自己爱写作文。如果能这样,我以后就不怕写作文了!

在暑假里,我还要好好读些课外书。我很喜爱看课外书,可是,上学时课程多作业多,没时间看课外书。暑假期间不是每天都上很多课。我充分利用这些时间,先看完老师指定的三本书《细菌历险记》、《差点丢了自己》、《让孩子着迷的77X2个经典科学游戏》,然后看几本自己喜欢的书,扩大我的知识面。

在暑假里,我还要学英语、数学、语文,先复习学过的`内容,再学习下一个学期的内容。

暑假计划的 第4篇

盼星星,盼月亮,终于迎来了盼望已久的暑期了。漫漫长长的两个月,究竟该怎样度过呢?下面,是我这个暑期的计划书。

一、 畅游书海:书籍是人类进步的阶梯。所以,阅读肯定是暑期生活中不可缺少的了。我打算,每周去一次图书馆,让自己在书海中尽情遨游。我要在《中华上下五千年》细细品味中华五千年的悠久历史,和女娲一起手牵手去补天;
我要在《小王子》里和王子一起冒险;
我要在《查理九世》和查理一起破解谜团。让自己在暑期生活中充充电。我给自己定了一个目标,暑期内要看7本有意义的书。

二、 孝敬父母:百善孝为先。我要在暑期生活中为父母做一些力所能及的事情。就从最简单的做起,打扫卫生,为父母端茶递水,让父母在假期生活中好好放松一下身心,也让我自己尽一尽当女儿的责任。

三、 游山玩水:步步寻往迹,有处特依依。为了让暑期变得丰富多彩,我要游历山河。首先,我打算去平潭大玩一番,不为别的,就为了一个字――吃!我是个实实在在的吃货。到平潭我就是为了吃海鲜,填饱自己的肚子。第二个打算就是去白水洋,烈日炎炎的夏天,泡在水中,是多么惬意啊!

四、 强健体魄:生命在于运动。身体是我们享受生活,努力学习的本钱,所以假期我一定要去锻炼身体,做一个文武双全的好少年。我呢打算去游泳。游泳可以长高,我还要让我身上的那些可恨的肥肉“一去不复返”。游泳不但可以让身体健康,而且还是个有趣的运动。每次游泳我都会叫上我的好友在水里大玩一通,不玩个快活,绝不回家!

暑假计划的 第5篇

现在已经放暑假了,再开学就要升六年级了。为了在六年级的学习上没有什么障碍,我特地制订了一份暑假计划,计划内容如下:

第一,语文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因为我的思路不开阔,积累少,所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著,总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在作文网上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题,在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业,我都注意把字写得大一些、工整一些,争取在以后的考试中不丢卷面分。

第二,数学方面。我的"数学成绩在班里一直是名列前茅,最大的毛病是经常出现一些小问题。为此,我打算多做一些数学题,并试着做一些奥数题,争取每道数学题都做的快速、准确。

第三,英语方面。我的英语读、写水平还可以,但在听力方面有一些差距,暑假里在学剑桥英语的同时,多听一些英语磁带,多做一些英语听力题,每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带,争取在英语听力方面有所提高。

第四,课外兴趣。我在美术方面很有天赋,并且很喜爱美术。今年暑假,我还参加美术班培训,巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟,争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作,玩一些小游戏。

第五,生活方面。以前,每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子,除了学习什么也不干的,从这个暑假开始,我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活,锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

在暑假里,我要严格要求自己,时时刻刻都做一名优秀的少先队员,以崭新的面貌迎接新学期的开始。

暑假计划的 第6篇

老师发的暑假作业有语文、数学和英语,每本一共还不到60页,我要每天认认真真的把各门写一张,写完后要仔细检查,按这样一个月就能写完了,万一哪天因为特殊的事情写不成,也不用担心暑假作业写不完。

每天七点整准时读二十分钟的精彩文章。准备暑假期间阅读8本以上的课外书。必须是有用的或我喜欢的书。每天至少读一个小时,增加知识量。

每天两天写一篇日记,发一篇博文。如果要旅游,或参加夏令营时可以宽松一点。平时要严格管住自己每写一篇都要多修改几遍,才能发到博客里,尽量写得通顺和生动,每篇都要向努力。

假期我报了两个暑假班,街舞班和英语班,我准备上英语班提前1小时在家默写单词,复习和预习课文内容。上完学习班回家先教妈妈学当天学的英语内容(我经常做妈妈的老师)。街舞每天也要好好学习,回家给家人表演。

我在小牛顿科学实验班报了一个去北京的夏令营,一共有七天,这回我可要好好地和老师、同学在北京玩玩了。回家后写一篇好作文。那七天要学会自己管理好生活,过一个快乐的夏令营。

除了以上的’计划外,锻炼身体也是很重要,每天要在室外运动最少一小时。假期里我还要爸爸教会我游泳。过一个充实的暑假。

暑假计划的 第7篇

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

暑假计划的 第8篇

一 、班级情况分析

经过了一个暑假,孩子们又重新回到幼儿园学习、生活和游戏。幼儿从中班到大班,不仅个头长高了,各方面的能力也有了不同水平的提高。语言方面幼儿能主动、积极地与同伴交流,大多数幼儿语言比较完整、流畅,用词比较准确;美术方面幼儿能大胆地利用多种美工工具和材料,运用不同技法表现自己的感受,体验创造的快乐;音乐方面幼儿能比较准确地按照音乐的节奏做各种较复杂的基本动作、模仿动作和舞蹈动作组合;社会交往方面幼儿能主动地与同伴进行有效的交往、合作和分享。但也存在一些不足之处,如语言方面部分幼儿倾听习惯欠佳,不能听别人发言完就插嘴,尤其是对同伴的发言,没能认真倾听。针对本年段幼儿实际情况及部分幼儿存在的不足之处,我们将继续注重幼儿良好的行为习惯、生活习惯、学习习惯的培养,现将本学期年段工作制定如下:

二、日常保教工作

为了全面提高保教质量,我们将继续加强学习和研究,不断更新教育观念,合理地安排幼儿一日活动,让幼儿在快乐中学习,在快乐中发展,真正的做到保教并重。

1. 能用较规范性的语言完整、具体、连贯的表述为幼儿提供普通话的语言环境,在日常生活中提供自由交流、表述的机会和条件。首先在丰富多彩的活动,如:谈话活动、听说游戏中扩展幼儿的经验,在活动时教师将注重各个领域互相渗透的教育,支持幼儿在各活动中扩展语言经验的倾向,让幼儿在活动中有机会听说,表达自己的观点;其次改进看图讲述、情境讲述等讲述活动的教学形式。教学形式决定幼儿讲述的兴趣程度、讲述水平、语言潜能的挖掘程度。从原来的集体集中,适当安排小组集中,幼儿分组讲述能为幼儿提供更多讲述机会,从而能让幼儿更大胆放开地说出自己的见解;再次如开设小小故事大王,播报员等活动项目,让幼儿运用已有的语言经验充分表达和锻炼;最后充分利用家长资源,让家长了解家庭是孩子学习语言的重要场所,从而充分利用家庭教育的有利因素,不断强化家庭中语言教育,如:让家园配合督促幼儿完成任务,如:布置任务,目的一是让幼儿回家能完整叙述任务的内容,目的二是任务的选择多以复述儿歌、故事为主,让幼儿进行表述一定的内容的语言实践活动。

2.学习从不同角度、不同方面观察与思考问题,能通过观察、比较、类推等方法解决简单的数学问题。为幼儿提供一定的活动空间,提供丰富的,具有适宜结构的可操作性的材料,支持幼儿的操作活动。能用完整、连贯的语言与同伴、教师交流自己的探索过程和结果,并能提出问题参与讨论,培养幼儿好奇、好问、好探索的态度。为幼儿创设宽松愉悦的心理环境,提供丰富的科科学探索类的玩具和材料,让幼幼儿在玩中体会科科学现象。以集体、小组、个别的探索形式开展教育活动,将科学活动贯穿于幼儿一日生活之中,如科学游戏活动—风车转转转,借助一定的材料或玩具,将科学的道理寓于游戏之中,通过参与有一定规则的、有趣的玩耍和操作活动,获到相关的科学经验;如根据班级开展种植饲养活动,通过幼儿感兴趣的播种、管理、收获等种植活动和喂养、照料等饲养活动,让幼儿从中获取有关大自然的丰富经验。同时,鼓励家长多带幼儿走向大自然,利用外出散步,参观、游览的机会让幼幼儿在轻松、愉快的气氛中生动的了解一些科科学知识。

3. 喜欢参与各种艺术活动,大胆表现自己的情感和体验。

为幼儿提供宽松、自由与近期教育内容相适宜的环境。以集体、小组、个别的活动形式鼓励幼儿用自己喜欢的方式进行艺术表现活动,如指导幼儿自主选择身边的物品或废旧材料制作玩具、手工艺品等;同时尊重每个幼儿的想法和创造,肯定和接纳他们独特的审美感受和表现形式,放手让幼儿去想象和创造;最后利用社区资源,让家长多带领幼儿参加有特色的民间艺术活动,让幼幼儿在欣赏中不断地提高。

4. 进一步培养幼儿良好的生活卫生习惯和生活自理能力,有初步的安全保护意识创设 “自理”的条件和环境,在日常生活环节中渗透教教育,例如洗手问题、入厕问题、运动中的安全问题,我们将根据日常生活环节反复地对幼儿加以提醒,让幼儿进一步地养成良好生活卫生习

惯和生活自理能力,同时,开展各项游戏,让幼儿知道一些简单的安全知识,学会保护自己,并通过家家长有目的的实际演示和游戏,帮助幼幼儿形成自我保护的意识。

5.能主动地与同伴进行有效的交往、合作与分享,能解决交往和合作过程中出现的问题。创设宽松、和谐的交往环境,为幼儿提供人际间相互交流和共同活动的机会和条件,并加以指导,培养幼儿交往的技能,并给幼儿提供自由活动的机会,支持幼儿自主地选择、计计划活动,引导、鼓励幼儿从多方面和多角度解决问题,帮助幼幼儿积累成功的经验

三、游戏活动

本学期,晨间活动以区角游戏为主,幼儿游戏以角色游戏为主,本学期将加强对角色游戏的指导,丰富角色游戏的内容,增强各游戏区的联系, 创新游戏情节,结合角色扮演表现不同的角色特点。在游戏活动中培养幼儿之间的友爱、谦让、协作精神,促进社会交往能力的不断提高,在游戏活动中教师加强指导、巡视和参与,记录,在游戏中能与他人进行合作,具有一定的交往能力,学会互助、合作和分享。

四、绿色学校创建工作

环境教育是社会的一项系统工程,是社会主义精神文明建设的一项重要内容。从中小学环境教育人手,开展绿色教育,关系到我国可持续发展的长远利益,也对环境保护事业发展起着基础 先导和推动作用。因此,环境教育工作纳入了幼儿园教育的总目标。幼儿园的环保教育主要是使学生认识环境,提高学生的环境意识,提高学生的综合素质。在学校的建设中体现可持续发展教育的理念。提高教师和学生的环境素质,学校的环境品位得到提升。通过学生带动家长,通过家长带动社区.又通过社区带动社会公民更广泛地参与环境保护行动。

五、教育措施 :

1.以“活动”“整合”为主要课程建构形式,开展促进孩子全面发展的`主题活动。

2.灵活运用幼儿园、家庭、及社会的本土资源,体现“生活既教育”的教育观念,继续开展“主题生成”,从多方面考虑主题活动内容,体现幼儿活动的主体性。

与幼儿共同丰富墙面,并提供相关资料帮助幼儿进一步认识,从而增强对音乐艺术的向往。

注重区角、创游环境材料的投放,加强指导观察,从中了解需要,投放更有利于幼儿进一步发展的材料,发挥环境教育功能。

创设主题活动展示区即主题墙,努力采用多种形式让幼儿在展示区内有机会表现自己,体验成功的快乐。

多给孩子走出课堂,走进大自然,走进社会及自己解决处理问题的机会。启发幼儿在大量感知事物的过程中发现问题,并进行探索,从而使幼儿思维活跃,兴趣广泛。

七、德育工作

1.班级每天进行晨间谈话,根据周计划、日计划,切合实际地开展,充分发挥晨间谈话的教育作用。

2.有重点围绕季节、时事展开活动,丰富幼儿的知识,指导幼儿了解初浅的德育知识。

3.开展系列活动,介绍先进人物,引导幼儿学好样,做个守纪律、好行为的孩子。

4.开展丰富多彩的教育常规活动,让幼儿在学习的同时,品德、行为也得到同化。有效发挥德育氛围的主渠道教育作用。

八、 安全工作

1.严格执行接送制度,防范于未然

2. 经常检查班上各项设施,杜绝不安全隐患,及时上报及时处理,把安全工作放在第一位。

3.认真观察幼儿的活动情况,避免不安全事件,树立安全意识。

4.利用一日活动中各个环节,随机进行安全教育,每次活动前提出要求,

比如:吃饭前要求幼儿注意不碰撒热汤等

5. 根据中班特点经常讲一些有关安全的小常识、小故事。

九、家长工作

1.定期召开一次家长会,让家长了解幼儿园的教育教学目标。

2.每月一次家园栏地宣传。

3.做好亲子活动宣传,引导家长积极参加亲子活动。

4.听取家长意见和建议,争取家园配合,达到家园教育培养目标一致。

5.对插班幼儿与家长多沟通,及时反映幼儿情况让家长放心。

6.在“家长助教”“亲子活动”中促进幼儿、家长、教师的共同进步与成长。

暑假计划的 第9篇

一、每天的作息安排

7:00起床

7:30吃早饭

8:00晨读

9:00――10:30完成暑假作业

10:30――11:30自由活动

11:30――12:30吃午饭

13:00――14:30看课外书

14:30――16:00画画、游戏、看电视、练笛子

16:00――17:30做运动

18:00吃晚饭

19:00――20:30看新闻

20:30――21:30看课外书

21:30睡觉

二、暑假中要做的几件事:

1、学会做饭。

2、看课外书,写阅读笔记。

3、学会游泳。

4、积极参加暑假“七彩假日”活动。

三、备注:

每周星期六8:30――12:00学国画和素描。

7月1日――7月14日13:00――17:30国画加强班

暑假计划的 第10篇

暑假近在咫尺,马上就是一个漫长的假期,为了能让我的暑假过得“高档”一点,所以我决定给自己制作一份暑假计划。

首先是作业,我们毕业班没有作业,但是初中那边给我们布置了小山堆一般的作业,哼!反正就是不会便宜了我们!我会按照作业单安排的"学习时间来做作业,总的来说只要遵守时间,那一整本的习题应该会做完,但是我每天要坚持抽出40分钟的时间来写作业,就一节课的时间。

还有就是锻炼,女孩子在初二的时候就停止了生长。所以我要是在不锻炼,我一辈子就只有这么高啦!除了每天要下去小区跑几圈,还要在家里做拉伸和瘦臀。我需要一个完美的形体和一个合适的身高,只有这样我才不会被列为“矮胖丑”的那一群人。

接下来是娱乐,我决定做到“学后玩,劳逸结合”。我不像其他人一样有那么多娱乐活动,在我的网络世界里只有B站和QQ。我决定把我之前想要看的所有电视剧和电影都刷一遍,体验一下深资剧迷的快乐追剧生活。电视剧我想看成化十四年、隐秘的角落,电影我想看哈利波特、冰雪奇缘2、阿丽塔·战斗天使,动画我想看麻辣女孩、名侦探柯南。我还想读一读东野圭吾、伍美珍写的书。

还有就是最重要的一个。我一定要在这个暑假一雪前耻,疯狂投稿,争取赚够一个平板或手机的积分,夺回我昔日的排名!

六年级的暑假是最辛苦的,不仅要告别童年,又要迎接初中。有的家长给孩子报这个班那个班,有的人要拼命地预习初中的知识。更悲伤的是,母校的身影时常在眼前闪过,我明白我也不可能回到小学的课堂,曾经的人和物终究只是记忆里的一道痕迹,初中的学习生活我完全未知,留下的只有担忧和怀念。

暑假计划的 第11篇

盼望了整整一个学期的暑假最之后了!可是暑假里光玩儿怎样能行呢?所以我就做了一个“暑假计划”:

语文:

1.日记两天一篇。

2.二类生字两遍两词,一天四课。

3.《语文阅读》每一天读两课,做课后题。

4.预习三年级语文课文,写生字。

数学:

1.写五遍乘法口诀、算式。

2.预习三年级数学。

3.写《天天练习薄》,一天两页。

英语:

1.预习三年级英语,听,读。

每一天学一小时电脑,练一小时钢琴。

生活中:

1.洗自我的小衣物。

2.帮妈妈做家务。

3.余下的时间看更多的课外书。

我期望在这个暑假中能合理安排时间!天天欢乐!天天开心!

暑假计划的 第12篇

暑假到了,就意味着快乐来了。但是在享受暑假给我们带了这快乐的时候,千万不要忘了给自己制定一个好的暑假计划。因为一个好的暑假计划,不但能使我们的暑假过得更充实,更合理,还对我们以后的学习生活有不少的帮助。好了。闲话不多说,大家快来看看我的暑假计划吧!

首先,我每天早上不宜太晚起床,控制在7:30到8:00左右。其后,我会起床写一篇作文。到了8:30,我就要刷牙洗脸,然后吃早饭啦!一般,我会10:00再开始早间的学习,但如果是上课的几天,我就会9:30就开始学习。早间学习一小时后,我将会休息一会儿,而后玩一会电脑(我一天的玩电脑时间一般是30至40分钟,如果上课,就只能玩20至30分钟。),其后,便要吃午饭喽。

吃完午饭,我有足够的休息时间,有时我还会弹会儿琴。到了3:00,我便开始学习,一直学习到4:00为止。如果我之前没有弹古筝,过一会我就要弹了。可不能拖到晚上,影响他人的休息。当然,我也会看一会电视,有时是动画片,有时是世界杯。有的时候,我们还要在5:30洗澡。

6:00的钟声,意味着晚饭的到来。在空调房里悠悠闲闲地吃晚饭,那可是一件大好事。晚饭后,我基本上是自由的,只要读20分钟的英语即可。

但如果要上奥数奥语课,我可就没这么舒服了,除了早上的变化不大,中午12:30我就要乘妈妈的车,赶到祁家桥去上学。直到快7:00我才能回家,那时,我早已是饥肠辘辘了。晚上,我还要完成奥数n道难题、默奥语超难背的古诗词。但我也学到了别人没有学到的知识。

暑假计划的 第13篇

一、英语

1、英语词汇量。

早上起床后,至少自己听写10--20个课本上的单词。

每天坚持。

2、语感。

做题,语感也是很重要的。

每天上午读英语书,或者是英语重点短语。

3、阅读理解和完型填空。

每天花上20分钟做几篇阅读理解和完形填空。

提高你的阅读能力。

因为阅读理解和完形填空占的分值很重。

(可以买本练习)

4、训练作文。

每天自己写一篇英语作文。

5、语法。

可以买些练习来做。

二、历史

历史政治:背。

(当然,不要死记硬背,可以针对一些热点题目进行理解背诵。)

一定要抽时间努力的背。

只有背了,才有高分了。

(最好是利用早上时间,早上记忆力较好。)

三、数学

数学:多做,多练(掌握一些基本题的做法。)

晚上:十九点——22点(交换着做数学,物理,化学的练习)

周末可以适当做些运动,玩玩电脑。

看看电视。

注意劳逸结合。

暑假计划的 第14篇

完成目标

1.学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所提高,名次力争进班级前八,级部前五十;

2.身体训练:达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉,使体能更充沛,耐力更强,爆发力有所提高;

每日任务

体育项目

1.早晨.跑山头公园5000米;

2.上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组;(备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的改造)

3.下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。

文化学习

1.语文:每天学习30分钟,以做作业为主

2.数学:每天学习30分钟,以做作业为主

3.英语:每天学习30分钟,以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;

4.其它:每天学习20分钟;

5.上网收集学习资料,强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟;

6.课外阅读:属机动时间视情况决定;

7.作文每周一篇(网上完成);

尊老爱幼

每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

机动备用

机动时间用来完成未尽的事项。

暑假计划的 第15篇

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学暑假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

暑假计划的 第16篇

暑假来到了,今年的暑假是二年级到三年级的过渡阶段。

在暑假期间,我要暂时告别学校有规律、快节奏的生活。

暂时离开敬爱的老师,亲爱的同学们。

马上要上三年级了,我要面临更多的课题:钢笔字、英语课及作文。

因此,在这个假期我要积极进取,特制定《暑假计划》如下,使自己在暑假生活中更加充实。

一、活动时间7月10日--8月28日

二、活动目的

1:按时作息,保持早睡早起的好习惯。

2:锻炼身体,使自己更加健康的成长。

3:发挥自己的特长,更上新台阶。

4:帮家长做一些力所能及的家务,减轻家长的额负担。

5:学习上积极进取,提高自己的综合能力为下学期打好基础。

6:参加一些实践活动,让自己能够在活动中快乐成长。

三:活动方案

1:锻炼身体,健康成长

每天早上6:30起床,跑步、跳绳、踢毽子。

下午户外活动一小时,或与小伙伴做游戏。

周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。

以此使自己的身体更加健康。

2:认真读书,汲取更多的知识,丰富自己的写作内涵。

上午8:00--9:00读书一小时,边读边写读书笔记,并摘抄好词好句,养成记笔记的好习惯。

3:认真学习,使自己更上一层楼

上午10:00--11:00与下午2:00--3:00复习以前学过的知识,并按时完成老师布置的作业。

写一张钢笔字,提高自己钢笔字的水平。

4:丰富自己的内涵,练习特长

每天下午4:00--6:00学习毛笔字活画画,使自己更加完善。

5:写日记,养成好习惯

准备一个日记本,每天晚上8:00--8:40写一篇日记,把当天的所见所闻所思记录下来。

6:做家务,我是小大人

每天帮妈妈做力所能及的家务,分担妈妈的辛苦,使自己成为真正的小主人。

7:有节制的玩电脑游戏或看电视

每天玩游戏看电视时间一个小时,使自己在学习之余能有所放松。

8:参加实践活动,在实践中锻炼自己

姥姥家在古商城,我打算参观古商城,了解我们当地的风土人情,增强热爱家乡的感情。

四、认真遵守假期活动方案

友好的接受父母的监督,认真遵守方案的各项计划,学会自我约束。

通过以上的这些活动,我一定会度过一个有意义的暑假。

开心快乐每一天,健康成长每一天!

推荐访问:集锦 暑假 计划 暑假计划集锦16篇 暑假计划的(集锦16篇) 暑假计划范例

热门文章

最新卫生院护理工作计划(十五篇)(完整文档)

时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,让我们一起来学习写计划吧。优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?这里给大家分享一些最新的计划书范文,方便大家学习。卫生院护理工作计划

2023年度医院后勤个人工作计划(1合集)

人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,一起对今后的学习做个计划吧。那关于计划格式是怎样的呢?而个人计划又该怎么写呢?这里给大家分享一些最新的计划书范文,方便大家学习。医院

2024年保安部工作计划5篇

保安部工作计划尊敬的总经理:今天借此机会,我通过在政法学院三年所学的专业知识技能与三年公安工作的经历,结合当前对企业保安管理的认识和体会,现就我们怡和园酒店

2023年度技术负责人个人工作总结与计划(19篇)

技术负责人个人工作总结与计划(精选19篇)技术负责人与计划篇1光阴荏苒,时光流逝,20_年转瞬已经过去了,在各位领导的领导下、在同事们的支持和配合下,我坚持不断地学习理论知识、总结工作经验,加强自身思

单位财务会计工作计划(完整文档)

2022单位财务会计的工作计划第1篇一、现状现行的社会养老保险是统帐结合,新人养旧人、后人养前人的非积累方式的现收现支的保险制度,事业单位财务工作计划。这种制度靠“新人”、“中人”的就业(单位、个人)

2023年公司员工个人下半年工作计划(四篇)

时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。我们该怎么拟定计划呢?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。公司员工

2023二年级英语老师个人工作计划9篇(范文推荐)

二年级英语老师个人工作计划第1篇一、学生情况分析:本学期我根据我校学生具有好奇、好活动、爱表现、善模仿等特点我将运用多种办法,进行教学。并充分调动学生的积极性,活跃课堂、有效率地完成教学任务。本学期除

最新餐饮服务员工作计划简短(19篇)(2023年)

时间流逝得如此之快,我们的工作又迈入新的阶段,请一起努力,写一份计划吧。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢?以下我给大家整理了一些优质的计划书范文,希望对大家能够有所帮助。餐饮服务员工作计划简短篇一

2023销售个人成长计划(12篇)

时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,让我们一起来学习写计划吧。怎样写计划才更能起到其作用呢?计划应该怎么制定呢?以下是小编收集整理的工作计划书范文,仅供参考,希望能够帮助到大家

2023年村级工作计划标题(6篇)

计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。计划书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇计划呢?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好,我们一

高三实习班主任工作计划(16篇)【完整版】

2022高三实习班主任的工作计划(精选16篇)2022高三实习班主任的篇1一、班级情况分析高一(1)班人数60人,男生女生各占一半,刚好平衡。中午留校的学生有23位。作为直升班全年级的班级,其他班级都

2023年中班保育员工作计划(十一篇)

做任何工作都应改有个计划,以明确目的,避免盲目性,使工作循序渐进,有条不紊。优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面是小编带来的优秀计划范文,希望大家能够喜欢!2022年中班保育员工作计划篇